Как использовать акупунктурные точки для похудения в домашних условиях: подробная инструкция

Узнайте, как использовать акупунктурные точки для похудения без диет и тренировок. Эти 7 эффективных методов помогут вам достичь желаемого результата и сделать процесс похудения более комфортным.

Массаж точки «Счастливый семь» на кончике большого пальца стопы. Мягкие и ритмичные движения помогут ускорить обмен веществ и снизить аппетит.

Нажимайте на точку «Переходник для сладкого» между большим и указательным пальцем. Это поможет справиться с желанием сладкого и снизить уровень сахара в крови.

Массажируйте точку «Третье глазное яблоко» между своими бровями для подавления аппетита и улучшения работы желудка и кишечника.

Нажимайте на точку «Голодный волк» на кореньке уха. Это поможет справиться с голодом и контролировать пищевое поведение.

Массажируйте точку «Белка глаза» на внутренней стороне голеностопа. Это поможет снизить аппетит и улучшить общий обмен веществ.

Нажимайте на точку «Поджелудочная железа» на запястье. Это способствует нормализации обмена веществ и улучшению работы желудка и кишечника.

Массажируйте точку «Шпора на пяте» на пятке, чтобы активизировать обмен веществ и способствовать снижению веса.

Надавливайте на точку «Толстый кишечник» на внутренней поверхности локтя. Это поможет улучшить пищеварение, снять отеки и очистить организм от шлаков.

Массажируйте точку «Золотой мешочек» на малого пальца руки, чтобы улучшить работу желудка и кишечника, а также снизить аппетит.

Нажимайте на точку «Уголок глаза» на кончике брови. Это поможет снимать стрессовое напряжение, подавлять аппетит и контролировать пищевое поведение.