Простой способ приготовления физраствора для промывания носа дома

В данной статье вы найдете полезные советы о том, как можно самостоятельно приготовить физраствор для промывания носа в домашних условиях. Физраствор является эффективным средством для очищения носовых проходов от слизи, противовирусной профилактики и снятия заложенности носа. Вам не потребуются специальные инструменты или химические компоненты, все необходимое есть у вас дома.

Разогрейте воду до комнатной температуры.

Добавьте в 1 литр воды 1 чайную ложку морской соли и перемешайте до ее полного растворения.

Используйте специальный назальный капельницу или чайник с длинным носом для промывания носовых проходов.

Наклонитесь над раковиной и введите носовой капельницей или чайником раствор в одну ноздрю, позволяя ему стекать через другую ноздрю.

Повторите эту процедуру с другой ноздрей.

После промывания носа высморкайтесь, чтобы удалить остатки слизи и раствора.

Проводите процедуру промывания носа несколько раз в день, особенно при насморке или плохой проходимости носа.

Помните, что физраствор необходимо готовить в чистом сосуде и использовать только свежеприготовленный раствор.

Если у вас есть аллергия на морскую соль или иные компоненты физраствора, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Следуйте инструкции и перечню компонентов, указанных на упаковке морской соли при приготовлении физраствора.