Как устранить лишний жир и придать коже здоровый вид

Жирный блеск на лице может доставить массу дискомфорта и снизить уверенность в себе. Но не отчаивайтесь, существует несколько простых и эффективных способов устранения этой проблемы прямо у вас дома.

Регулярно умывайте лицо теплой водой и мягким гелем для умывания. Это поможет снять лишний жир и освежить кожу.

Используйте специальные очищающие тоники или лосьоны для удаления жирного блеска. Наносите их на лицо с помощью ватного диска утром и вечером.

Помассируйте кожу лица мягким скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки и избавиться от блеска. Не забывайте делать это не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы не повредить кожу.

Наносите на лицо специальные матирующие кремы или гели. Они помогут снизить выделение кожного жира и сделают кожу матовой.

Избегайте плотного нанесения макияжа. Лучше выбирать легкую текстуру тонального средства и использовать минимум пудры.

Помимо ухода, обратите внимание на свой рацион. Ограничьте потребление жирных и жареных продуктов, добавьте больше свежих овощей и фруктов, а также пейте достаточное количество воды.

Используйте бумажные салфетки или тонкую слойку ткани для тонкой пудры, чтобы матировать кожу в течение дня.

Постоянно следите за гигиеной кожи - не трогайте лицо грязными руками, просушивайте его тканевым полотенцем, не используйте средства с содержанием спирта, они могут пересушить кожу и вызвать еще больший выделение кожного жира.

Если возможно, не используйте декоративную косметику на ночь. Позвольте коже отдохнуть и восстановиться.

Не забывайте об основной рекомендации - питайтесь правильно, ведь много высококалорийных блюд, а также соленого, жареного и прочего «вредного», могут привести к жирному блеску на коже, что, в свою очередь, вызовет акне, а в дальнейшем и рубцы.