Пародонтоз: эффективные способы лечения дома, вне зависимости от прогрессии заболевания

Нужны эффективные советы по лечению пародонтоза в домашних условиях? Вам необходимо распознать признаки заболевания, принять меры по устранению воспаления и укреплению десен. Мы подготовили для вас 10 полезных советов, которые помогут вам справиться с пародонтозом.

Периодически массируйте десна рукой или мягкой зубной щеткой для укрепления их состояния.

Избегайте жесткой щетки и агрессивных движений при чистке зубов, чтобы не травмировать десны.

Регулярно используйте струйный или электрический ирригатор для очистки проблемных зон и десен.

Правильное питание играет важную роль в лечении пародонтоза. Увеличьте потребление фруктов, овощей и молочных продуктов.

Снизьте количество потребляемого сахара и газированных напитков, чтобы предотвратить размножение бактерий в полости рта.

Используйте домашние настойки и отвары на основе лекарственных трав (эхинацеи, шалфея, ромашки), которые помогут снять воспаление и бороться с инфекцией.

Постоянно следите за своей полостью рта, чистите зубы после каждого приема пищи и используйте стоматологическое полоскание для устранения бактерий.

Избегайте курения и употребления алкоголя, так как эти привычки негативно влияют на состояние пародонта.

Регулярно посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.

Помимо описанных рекомендаций, важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и следить за гигиеной полости рта.