5 советов, как быстро отрастить и укрепить ногти в домашних условиях за неделю

Хотите, чтобы ваши ногти выросли на 5 сантиметров всего за неделю? Мы подготовили для вас 10 полезных советов, которые помогут вам ускорить рост ногтей и сделать их здоровыми и крепкими в домашних условиях.

Увлажняйте и питайте ногтевую пластину с помощью специальных масел и кремов.

Ежедневно делайте массаж ногтей с помощью масла или крема, чтобы улучшить их кровообращение и стимулировать рост.

Избегайте частого использования ацетонового средства для снятия лака, так как оно сушит ногтевую пластину и замедляет рост.

Питайтесь правильно, употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, необходимыми для роста ногтей (например, белок, цинк, железо).

Носите перчатки, чтобы защитить ногти от повреждений и воздействия агрессивных химических средств, таких как моющие средства и губки для мытья посуды.

Избегайте механических воздействий на ногти, таких как пилинг, скрежетание или небрежное обращение с ними.

Регулярно делайте маникюр, удаляйте обрезки кутикулы и придавайте форму ногтям, чтобы они вырастали равномерно и быстро.

Используйте укрепляющие лаки или базы перед нанесением декоративного покрытия, чтобы предотвратить ломкость и слоистость ногтей.

Проводите специальные процедуры для укрепления ногтей, такие как ванночки с маслом, горячий компресс, микромассаж и т.д.

Не грызите ногти, так как это может привести к их повреждению и замедлить рост.