Полезные советы по лечению горла в домашних условиях

Ознакомьтесь с эффективными и проверенными средствами для лечения болей в горле в домашних условиях. Узнайте, как уменьшить неприятные ощущения и ускорить процесс выздоровления без похода к врачу.

Прополоскать горло теплым солевым раствором: добавьте половину чайной ложки соли в стакан теплой воды. Полоскайте горло этим раствором несколько раз в день для освежения и снятия воспаления.

Пить теплые или горячие напитки: горячий чай с медом и лимоном, теплое молоко с медом, куркумой и маслом кокоса помогут увлажнить горло и облегчить боль.

Сделать горло обкладкой: для этого смешайте один столовую ложку меда с щепоткой молотого красного перца. Нанесите полученную смесь на марлю и закрепите на шее, оставьте на ночь.

Использовать прополис: разогрейте маленький кусочек прополиса во рту до его полного растворения, затем медленно прокуривайте горло, цепляясь языком за задние зубы.

Принимать теплые паровые ингаляции: нагрейте воду до кипения, добавьте туда несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты. Закройте голову полотенцем и вдыхайте пар на расстоянии 20-30 см от воды.

Увлажнять воздух в помещении: используйте увлажнитель или просто поставьте открытую посуду с водой рядом с радиатором. Увлажнение поможет смягчить слизистую в горле и уменьшить боль.

Использовать термокомпресс: смочите марлю в горячей воде, отожмите и приложите к горлу. Сверху накройте полиэтиленом и заверните шерстяным шарфом. Подобная процедура поможет снять воспаление и уменьшить боль.

Горячая соль: нагрейте соль на сковороде, затем оберните ее в марлю или лен и приложите к болезненному участку горла на несколько минут. Такой компресс согреет и снимет неприятные ощущения.

Принимать отвары и настои из лекарственных трав: шалфей, календулу, ромашку, эвкалипт, подорожник - все они помогают снизить воспаление в горле и убить бактерии.

Обезболивающие препараты: при сильной боли в горле можно принимать парацетамол или ибупрофен, но только после консультации с врачом или следуя инструкции.