Попробуйте пить горячий напиток, такой как чай или горячую воду. Горячая жидкость может помочь расслабить мышцы горла и способствовать самостоятельному извлечению кости.

Если кость не отстает, попробуйте полоскать рот теплой водой. Она поможет смазать горло и может способствовать естественному удалению кости.

Используйте слабительное действие пищи, такой как кусок хлеба или банан. Оберните пищу мокрым полотенцем и попробуйте проглотить ее, чтобы помочь вытолкнуть кость из горла.

Если все предыдущие методы не помогли, попробуйте массаж шейки горла с помощью движений вверх и вниз. Это может помочь сместить кость и облегчить ее удаление.

При наличии партнера, попросите его сделать контрольный прием, чтобы проверить, видна ли кость в горле. Они могут помочь обнаружить расположение кости и принять меры для ее извлечения.

Если кость не может быть извлечена самостоятельно, немедленно обратитесь к врачу. Он сможет провести профессиональный осмотр и удалить кость с помощью специальных инструментов.

Во избежание возникновения подобной ситуации в будущем, обязательно проверьте рыбу на наличие костей перед употреблением. Тщательно проверьте каждый кусок пищи перед тем, как положить его в рот.

Если вы часто употребляете рыбу, старайтесь более внимательно жевать пищу. Это поможет уменьшить риск застревания рыбьих костей в горле.

Старайтесь быть предельно осторожными и внимательными при употреблении рыбы, особенно при наличии ранее случаев застревания костей в горле. Предотвращение всегда лучше, чем лечение!