Секреты хранения грудного молока: лучшие способы сохранить все полезные свойства

Грудное молоко является ценным и важным питанием для ребенка. Однако, чтобы сохранить все его полезные свойства, необходимо правильно его хранить. В этой статье мы расскажем вам о лучших способах хранения грудного молока в холодильнике, чтобы вы могли обеспечить своего малыша качественным питанием в любое время.

Перед началом сбора грудного молока, убедитесь, что ваша грудь и руки чистые. Вымойте грудь теплой водой и мягким мылом, а затем вытирайте ее чистым полотенцем или салфеткой.

Собирайте грудное молоко в стерильных контейнерах или бутылках, которые затем можно закрыть плотно крышкой. Не используйте обычные пластиковые пакеты или бутылки с пробкой, так как они не обеспечат надежное сохранение молока.

Помните, что грудное молоко можно хранить в холодильнике не более 72 часов. Если вам понадобится хранить его дольше, рассмотрите вариант замораживания. Опустошайте и вставляйте небольшие порции молока для удобства размораживания и использования.

Поместите собранное молоко в холодильник как можно быстрее после сбора. Холодильник должен быть установлен на температуру около 4°С. Размещайте контейнеры с молоком в задней части холодильника, где температура самая низкая.

Избегайте повторного замораживания грудного молока. Когда молоко размораживается, оно теряет часть своих полезных свойств. Поэтому важно размораживать только необходимое количество молока перед кормлением ребенка.

Перед кормлением выставляйте размороженное молоко на протяжении нескольких минут при комнатной температуре. Это поможет молоку нагреться до комфортной для ребенка температуры.

Если после размораживания молоко разделено на слои, это нормально. Просто перемешайте его встряхиванием контейнера или качанием бутылки, прежде чем подать ребенку. Это поможет восстановить однородность молока.

Не используйте микроволновку для размораживания или нагревания грудного молока. Это может привести к неравномерному нагреванию и потере полезных свойств молока. Рекомендуется использовать теплую воду или специальные приборы, предназначенные для размораживания молока.

Перед кормлением тщательно проверьте молоко на наличие запаха или изменения цвета. Если молоко покрыто плесенью, имеет кислый запах или изменило цвет, не подавайте его ребенку. В таких случаях выбрасывайте молоко.

Помните, что каждый организм индивидуален, и некоторые дети могут быть более чувствительными к хранению грудного молока. Если вы замечаете, что ваш ребенок не реагирует нормально на хранимое молоко, обратитесь к педиатру для консультации.