Советы по хранению сцеженного грудного молока: все, что вам нужно знать

Хранение сцеженного грудного молока в холодильнике является важной задачей для многих мам. Чтобы сохранить все полезные свойства молока и предотвратить размножение бактерий, необходимо следовать определенным правилам.

Перед сцеживанием мойте руки теплой водой и мылом, чтобы предотвратить загрязнение молока.

Используйте специальные санитарные соски или контейнеры для сцеженного молока, которые должны быть предварительно вымыты и обезжирены.

Сцеживайте молоко непосредственно после кормления ребенка или по необходимости для создания резерва. Не рекомендуется хранить несколько сцеживаний в одном контейнере.

Перед хранением молоко следует охладить до комнатной температуры, а затем поместить в холодильник. Не ставьте горячее молоко непосредственно в холодильник, это может вызвать изменение температуры и повлиять на качество молока.

Выбирайте контейнеры из стекла или пластика, которые хорошо герметизируются. Пометьте каждый контейнер датой и временем сцеживания. Обычное время хранения сцеженного молока в холодильнике - 3-5 дней.

Храните сцеженное молоко в задней части холодильника, где температура наиболее стабильная. Не храните молоко в двери холодильника, где температура может колебаться при открытии двери.

Не замораживайте сцеженное молоко, которое уже было ранее разморожено. Размороженное молоко следует использовать незамедлительно.

Не добавляйте свежее молоко к уже охлажденному или остывшему молоку, так как это может спровоцировать размножение бактерий.

Перед подачей молока ребенку аккуратно перемешайте его, чтобы равномерно распределить жир, который может осесть на поверхности.

Если вам необходимо взять сцеженное молоко с собой, используйте специальные холодильные сумки или контейнеры с холодильными элементами, чтобы сохранить температуру молока в течение дня.