Ключевые моменты сцеживания и сохранения грудного молока для максимальной пользы

Научитесь правильно сцеживать грудное молоко для долгосрочного хранения без потери питательных свойств. Узнайте о главных моментах, которые помогут сохранить максимальную пользу для вашего ребенка.

Подготовьте чистую и сухую посуду для сцеживания, молоко с первой грудины обычно наиболее питательное.

Постепенно облегчайте прессование груди, чтобы избежать боли или возможных повреждений сосков. Отсекайте первые несколько капель молока, чтобы избежать застоя.

Используйте массаж или теплые компрессы на груди, чтобы улучшить поток молока перед сцеживанием. Оставайтесь расслабленными и комфортными.

Выбирайте правильное время для сцеживания, когда груди полны, но не переполнены. Регулярное сцеживание способствует увеличению продукции молока.

Следуйте гигиеническим правилам при сцеживании и хранении грудного молока. Используйте специальные контейнеры, которые не вступают в реакцию с молоком и храните его в холодильнике.

Мягкое замораживание грудного молока поможет сохранить его питательные свойства. Разделите молоко на небольшие порции и храните их в специальных пакетах для замораживания.

Размораживайте грудное молоко в холодильнике или под теплой проточной водой. Не используйте микроволновую печь или кружку с горячей водой для размораживания, чтобы избежать повреждения питательных компонентов.

Перед кормлением размешайте размороженное молоко, чтобы объединить жировые и питательные компоненты. Не встряхивайте молоко, чтобы избежать потери питательных веществ.

Храните остатки грудного молока в холодильнике не более 24 часов, чтобы избежать порчи. Не перегревайте молоко и не перезамораживайте его.

Обратите внимание на запах и цвет молока перед использованием. Если молоко выглядит или пахнет странно, не рискуйте и выбросьте его в целях безопасности вашего ребенка.