Максимальное время хранения грудного молока в холодильнике и советы по сохранению его свойств

Если вы кормите ребенка грудным молоком, возникает вопрос, как его правильно хранить. В данной статье мы расскажем, как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике и какие правила необходимо соблюдать для сохранения его полезных свойств.

Для хранения грудного молока в холодильнике необходимо использовать специальные контейнеры или пластиковые пакеты. Перед тем, как вылить молоко в контейнер, убедитесь, что он абсолютно чист. Разделите молоко на небольшие порции, чтобы вам было проще размораживать только нужное количество.

Перед хранением грудного молока в холодильнике обязательно охлаждайте его в течение максимум 1-2 часов после выражения. Молоко можно охладить, поставив его в холодильник на нижнюю полку или полку специального отсека для хранения молока. Также стоит убедиться, что температура в холодильнике не превышает +4 градуса Цельсия.

Не рекомендуется хранить грудное молоко в холодильнике более 72 часов. Чем дольше молоко хранится, тем больше питательных веществ в нем разрушается и теряется. Поэтому старайтесь использовать хранение в холодильнике только для краткосрочного сохранения молока.

Если вы правильно хранили молоко в холодильнике, но оно приобрело кислый запах или изменение цвета, не стоит его использовать. Это может быть признаком его порчи или образования бактерий. В таком случае лучше выбросить молоко и не рисковать здоровьем ребенка.

При хранении грудного молока в холодильнике убедитесь, что контейнер плотно закрыт. Также важно помнить, что молоко необходимо использовать в порядке очередности выражения - первое выраженное молоко должно быть использовано первым. Обычно это правило называется правило первого вошедшего, первого вышедшего.

Если вы планируете путешествие или отдых и нужно хранить молоко дольше, то лучше воспользоваться замораживанием. Замороженное грудное молоко может храниться до 6 месяцев. Размораживайте молоко перед использованием, поставив его в холодильник на несколько часов или подержав в теплой воде.

При замораживании грудного молока в холодильнике используйте специальные пакеты для заморозки. Вылейте молоко в пакет, оставив свободное место для расширения при заморозке. Также не забывайте подписывать пакеты с указанием даты, чтобы знать, какое молоко использовать в первую очередь.

При размораживании грудного молока в холодильнике он может немного отделиться на слои. Это является нормальным процессом. Перед использованием молоко рекомендуется перемешать, чтобы его состав был однородным.

Если у вас возникли сомнения в безопасности хранения или использования грудного молока, лучше проконсультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они смогут дать точный совет и рекомендацию в вашей ситуации.

Помните, что грудное молоко является самым лучшим питанием для ребенка. Правильное хранение и использование молока помогут сохранить его питательные свойства и обеспечить здоровье и развитие вашего малыша.