Как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике: полезные советы

Позаботиться о правильном хранении грудного молока после сцеживания важно для сохранения его питательных свойств и безопасности для ребенка. Узнайте, как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике и следуйте рекомендациям, чтобы обеспечить своему малышу самое лучшее питание.

После сцеживания грудного молока, поместите его в стеклянные или пластиковые контейнеры, предназначенные для хранения пищевых продуктов.

Пометьте контейнер с грудным молоком с указанием даты сцеживания, чтобы знать, когда истекает срок его хранения.

Храните грудное молоко в холодильнике при температуре от 0 до 4 градусов Цельсия, помещая его в самую холодную часть, обычно это нижние полки.

Если у вас открытые контейнеры с грудным молоком, используйте его в течение 24 часов после сцеживания.

Если грудное молоко было заморожено, его можно хранить в холодильнике в течение 24 часов, но не следует повторно замораживать уже размороженное молоко.

Перед тем, как подготовить грудное молоко к кормлению, проверьте его запах и внешний вид. Если молоко имеет странный запах или выглядит необычно, лучше не использовать его.

Если у вас осталось немного грудного молока после кормления ребенка, вы можете добавить его в следующую порцию молока, при условии, что оно не превышает рекомендуемое время хранения.

При путешествиях с молоком в холодильнике, используйте охладительные сумки или контейнеры с льдом, чтобы сохранить низкую температуру и обеспечить сохранность питательных веществ.

Не забывайте регулярно чистить и дезинфицировать холодильник, чтобы избежать перекрестной контаминации молока или других продуктов.

Если вы сомневаетесь в безопасности грудного молока, лучше проконсультироваться с врачом или лактационным консультантом, чтобы получить более конкретные рекомендации и советы по его хранению.