Как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике после сцеживания

Узнайте, сколько времени можно безопасно хранить сцеженное грудное молоко в холодильнике, и следуйте правилам хранения для сохранения его полезных свойств.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике от 2 до 4 дней. Но чем раньше вы используете его, тем лучше для сохранения полезных свойств. Поэтому рекомендуется использовать молоко в первую очередь, чтобы максимально сохранить его питательные качества.

При хранении сцеженного грудного молока в холодильнике, рекомендуется использовать стеклянную или пластиковую емкость с плотно закрывающейся крышкой. Перед хранением убедитесь, что контейнер чистый и дезинфицирован. Также важно указать дату сцеживания на контейнере, чтобы вы всегда знали, сколько времени прошло с момента сцеживания молока.

Не рекомендуется добавлять свежее грудное молоко к уже охлажденному в холодильнике. Это может сократить срок его безопасного хранения. Если вам нужно добавить новое молоко, сначала охладите его в холодильнике, а затем смешайте с остывшим молоком.

При хранении сцеженного грудного молока в холодильнике, важно помнить, что оно может отделяться и быть неоднородным. Перед использованием рекомендуется встряхнуть контейнер или аккуратно перемешать молоко, чтобы равномерно распределить жир и другие компоненты.

Если у вас возникли сомнения относительно качества или безопасности сцеженного грудного молока, лучше выбросить его и не использовать. Признаками порчи могут быть изменение цвета, запаха или консистенции молока. Будьте всегда бдительны и доверяйте своим чувствам.

Чтобы убедиться в качестве сцеженного грудного молока, можно провести небольшой тест на сохранность. Отогрейте небольшое количество молока и проверьте его запах и вкус. Если они не изменились значительно, то молоко скорее всего пригодно для употребления.

Если вы планируете длительное хранение грудного молока, рекомендуется использовать замораживание. Замороженное грудное молоко может сохранять свои полезные свойства до 6 месяцев. Перед использованием рекомендуется разморозить молоко в холодильнике или в теплой воде.

При замораживании грудного молока рекомендуется использовать специальные пластиковые контейнеры или пакеты для молока, которые предназначены для заморозки. Обязательно оставьте небольшую пустую часть в контейнере или пакете, чтобы молоко имело место для расширения при замораживании.

При оттаивании замороженного грудного молока в холодильнике, рекомендуется использовать его в течение 24 часов. Не размораживайте молоко при комнатной температуре или в микроволновой печи. Избегайте повторного замораживания размороженного молока.

Помните, что правила хранения сцеженного грудного молока могут незначительно различаться в зависимости от разных факторов, таких как температура холодильника и особенности молока. Всегда ориентируйтесь на свои ощущения и следуйте рекомендациям своего врача, чтобы обеспечить оптимальную безопасность и качество грудного молока для вас и вашего ребенка.