Сколько можно хранить сцеженное грудное молоко и как узнать, что оно все еще свежее?!

Сцеженное грудное молоко – ценный и полезный продукт, который нужно хранить правильно и использовать вовремя. В этой статье вы узнаете, сколько годно сцеженное грудное молоко, как определить его свежесть, а также получите полезные советы по правильному хранению и использованию этого продукта.

Сначала определите, как долго молоко было на свете. Это важно, потому что чем свежее молоко, тем больше питательных веществ в нем. Если молоко было сцежено более 72 часов назад, оно не рекомендуется употреблять, особенно если оно было храниться в неправильных условиях.

Проверьте запах молока. Если у вас есть свежее сцеженное молоко, оно должно иметь нежный и приятный запах. Если запах молока стал неприятным или прогорклым, это означает, что оно испортилось и не рекомендуется употреблять.

Обратите внимание на цвет молока. Свежее сцеженное молоко должно быть белого цвета с легким оттенком слегка желтого или кремового. Если молоко стало вязким или приобрело странный цвет, это может быть признаком его порчи.

Проверьте консистенцию молока. Оно должно быть однородным, без комков или осадка. Если молоко стало густым или появились осадки, это может быть признаком его прогорклости.

Храните сцеженное грудное молоко в холодильнике при температуре 0-4 градуса Цельсия. Полезные свойства молока сохранятся в течение 3-5 дней, если оно хранится в чистой и герметичной упаковке.

Перед использованием сцеженного молока обязательно разогрейте его до комнатной температуры или немного подогрейте. Не используйте микроволновую печь, так как это может разрушить некоторые питательные вещества в молоке.

Если вы хотите сохранить сцеженное молоко на более долгий срок, его можно заморозить. Перед замораживанием разделите молоко на порции и упакуйте его в специальные контейнеры или пакеты для замораживания. Отметьте дату замораживания на упаковке.

Размораживайте замороженное сцеженное грудное молоко в холодильнике или в теплой воде. Не используйте микроволновую печь. После размораживания молоко лучше использовать в течение 24 часов.

Не замораживайте и не храните сцеженное молоко, которое было разморожено и нагрето. После размораживания и нагревания молоко нужно использовать сразу же и не хранить его.

Если сцеженное молоко имеет признаки порчи, не рекомендуется его употреблять. Берегите свое здоровье и здоровье ребенка, следите за качеством продукта и правильно храните его.